Sự khác biệt về dinh dưỡng giữa ổi trắng và ổi hồng
Ổi là loại trái cây quen thuộc, được xem là “người bạn thân thiện” với người tiểu đường nhờ chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Việc ăn ổi cả vỏ (sau khi rửa [...]